FOODMEDIA.RO
Meniu
Ciorbă de Gulii și Praz cu Zeamă de VarzăRețetă · Ciorbe și SupeCiorbă de Gulii și Praz cu Zeamă de Varză
Ciorbe și SupeRegiune: România

Ciorbă de Gulii și Praz cu Zeamă de Varză

O ciorbă reconfortantă și plină de arome, specifică bucătăriei ardelenești. Acrită cu zeamă de varză, este o alegere savuroasă și hrănitoare, exact...

PREGĂTIRE
10 min
GĂTIRE
25 min
PORȚII BAZĂ
10 porții
ENERGIE / PORȚIE
445 kcal
Dificultate: Ușor·Publicat pe 31 octombrie 2026

Mod Gătire (Fără Ecran Stins)

Inactiv (ecran normal)

NOTĂ TEHNICĂ DIN BUCĂTĂRIE

Pentru o experiență autentică, asigurați-vă că zeama de varză este de calitate superioară și fiartă în prealabil pentru a-i amplifica aroma. Nu uitați să serviți smântâna separat, lăsând pe fiecare să-și ajusteze porția preferată.

Etapele de preparare pas cu pas

  1. Pasul 1

    Etapa 1 de preparare

    Curățați și spălați bine toate legumele. Tăiați mărunt prazul și ceapa verde. Radeți morcovul și rădăcina de pătrunjel. Guliile tăiați-le cuburi potrivite.

  2. Pasul 2

    Etapa 2 de preparare

    Într-o oală încăpătoare, încingeți cele două linguri de ulei. Adăugați morcovul ras și căliți-l ușor timp de 2-3 minute, apoi presărați lingurița de boia dulce. Amestecați rapid, adăugați făina și mai căliți un minut, amestecând energic pentru a nu se lipi.

  3. Pasul 3

    Etapa 3 de preparare

    Turnați treptat supa de oase, în timp ce amestecați continuu cu un tel, pentru a evita formarea cocoloașelor. Când compoziția este omogenă, adăugați guliile tăiate, prazul mărunțit și rădăcina de pătrunjel rasă. Lăsați ciorba să fiarbă la foc mediu timp de aproximativ 15-20 de minute, până când toate legumele sunt bine pătrunse.

  4. Pasul 4

    Etapa 4 de preparare

    Odată ce legumele sunt fierte, potriviți gustul ciorbei cu sare și piper, după preferință. Adăugați zeama de varză, pe care ați fiert-o în prealabil, și mai dați un clocot scurt, de 2-3 minute, pentru a se întrepătrunde aromele.

  5. Pasul 5

    Etapa 5 de preparare

    Ciorba se servește fierbinte. Înainte de a o aduce la masă, presărați în fiecare farfurie rondele fine de ceapă verde și mărar proaspăt tocat. Un praf de boia dulce, adăugat peste verdeață, va oferi o notă de culoare și gust. Așezați alături și un bol cu smântână, pentru ca fiecare dintre cei dragi să-și poată adăuga după gust, sporind cremosul și bogăția ciorbei.

Ciorbă de Gulii și Praz cu Zeamă de Varză | FoodMedia.ro